青春期是人生一个重要阶段。古往今来，人们总是把青春讴歌为人生最灿烂美丽的日子。与此同时，青春期也是一个比较敏感的时期，是一个身体和心理迅速发展的时期，学生经常感到苦恼、困惑、迷茫、矛盾，好像总有一种沉沉的压抑感。为了让我们的学生更好地了解自己，了解青春期的心理知识并更健康地成长，3月24日下午，我们邀请心理教育专家、原武进区教育局基教科包丽娜副科长作讲座——《我的学习、成长不烦恼》。

　　讲座分为三个部分：一、写出自己的烦恼和最近的优点，并当场予以解答和疏导；二、教会学生改变自己、改变现状的方法：写日记、阅读等；三、怎样正确对待和处理青春期少年之间的纯洁友谊。

　　包科长通过图片、具体的案例、现场互动等多样的形式，详细、生动、风趣的讲解，让同学们正确认识青春期生理和心理特点及发展规律，掌握身心保健知识，培养他们自我认识、自我控制、自我保护等能力。通过讲座，学生豁然开朗，对出现的问题、烦恼有了正确的认识，同时也掌握了许多自我保护、自我疏导、交流沟通的方法。相信他们一定能够在今后的学习、生活中受益匪浅，健康、快乐地成长，顺利渡过自己的花季和雨季。

（撰稿：谢雯燕  摄影：陈晓笺）