家长在给孩子设立规定和限制时一定要经过深思熟虑，不能情绪冲动、脑子一热地想当然。家长可以回想一下，自己有多少次给孩子设立了限制，可自己都不把它当真；有多少次威胁孩子要怎么样，但从来不会付诸行动。他们可能不会意识到，正是他们自己的行为和言语鼓励了孩子反抗。为了帮助孩子成长，帮助提高他们的自控能力，使他们成为内控型的人，家长在家庭生活中必须建立新的原则。

第一，告诉孩子事情的真相。比如孩子要买东西，家长说“我买不起××”时，必须是真的买不起。不能让孩子觉得“明明可以买的嘛，看来我还没有闹够，所以你不给我买”。建立规则的第一条原则就是遵守诚实的原则，虽然这是老调重弹。但是，诚实是再怎么强调也不会过分的。

第二，确定性。生活中充满了模糊和不确定性，这些模糊和不确定性让成长中的孩子不知所措。家长应尽量增加自己行为与言语的确定性，让孩子感到安全。这也是我们在前面讲过的，要在乎自己说过的话，给孩子的规定、限制都应是合理的，给孩子的“命令”都是可行的，并且是准备付诸实施的。

第三，重视对话与交流。古人说： “独学而无友，则孤陋而寡闻。”一个人要想取得丰富的经验和智慧，并不一定要亲自经历很多事，而且，儿童也不会自动地从自己的体验中学到很多东西。因此，人们，尤其是儿童，需要同他人一起交流、分析、总结已有的经验，从而提高自己的认识、智慧水平。在家庭中，家长也不应把一切都决定好了、做好了然后再强加给孩子，而应留下对话和协商的空间，给孩子践行的机会，从而培养他们的判断力和责任感。