第一章   认识自己，每天清醒一点点　　

1、每天自省五分钟　　

2、找准自己的位置　　

3、不要模仿他人　　

4、不要被他人左右　　

5、专业的事交给专业的人解决　　

第二章   制定目标，每天坚持一点点、　　

1、方向比努力更重要　　

2、目标铺就成功之路　　

3、制定的目标要明确而清晰　　

4、目光远一点，目标才能高一些　　

5、瞄准目标，任何时候都不偏离　　

6、向目标迈进，世界会为你让路　　

第三章   行动要自发，每天主动一点点　　

1、没有行动，一切都是空谈　　

2、面对目标，要考虑如何做到　　

3、马上行动，无需等到万事俱备　　

4、机遇只眷顾主动的人　　

5、不要害怕犯错　　

6、拖延是魔鬼　　

第四章   做事要迅速，每天高效一点点　　

1、制订“每日计划”　　

2、日事日清，日清日高　　

3、第一次就把事情做地　　

4、做事要专注　　

5、一次只做一件事　　

第五章   打开思维天窗，每天创新一点点　　

1、不要给自己设限　　

2、避免陷入思维定式　　

3、敢于打破常规　　

4、学会逆向思维　　

5、发散思维让你的出路更多　　

第六章   勇于背负责任，每天担当一点点　　

1、在其位谋其职　　

2、即使事不关己，也要乐于操心　　

3、履行责任才能展现能力　　

4、不找任何借口　　

5、让问题到此为止　　

第七章   培养良好心态，每天乐观一点点　　

1、在困境中也不放弃希望　　

2、不要为不确定的烦忧　　

3、对自己说“没关系”　　

4、不妨拿自己开玩笑　　

5、时刻保持微笑　　

第八章   自信才能赢，每天自信一点点　　

1、接受缺陷，超越自卑　　

2、自信加大成功的概率　　

3、没有不可能　　

4、勇敢迈出第一步　　

5、学会积极的自我暗示　　

第九章   养成良好的习惯，每天完善一点点　　

1、养成利用零散时间的习惯　　

2、养成注重细节的习惯　　

3、养成与团队合作的习惯　　

4、养成三思而后行的习惯　　

5、养成勤奋的习惯　　

6、养成乐于助人的习惯　　

第十章   打造自身品牌，每天完美一点点　　

1、坚持体育锻炼　　

2、每天学习一点　　

3、注重修饰仪表　　

4、谈吐不凡很重要　　

5、让自己举止得体　　

6、有颗宽容的心　　

7、对人有诚信　　

第十一章   结交朋友，每天多交流一点点　　

1、主动与人交往　　

2、记住别人的名字　　

3、学会倾听和附和　　

4、给他人留足面子　　

5、真诚为你赢得友谊　　

第十二章   欣赏他人，每天受欢迎一点点　　

1、赞美要恰如其分　　

2、欣赏他人，赢得他人的好感　　

3、不要谈论他人的失意事　　

4、背后讲人只讲好话　　

5、即使批评也要加点糖　　

第十三章   学会理财，每天富裕一点点　　

1、定期存钱　　

2、记下你每天的开支　　

3、适当购买保险　　

4、关注财富信息　　

5、坚持长期投资　　

第十四章   热爱生活，每天享受一点点　　

1、生活中并不缺少美　　

2、与人分享，幸福加倍　　

3、生活在当下　　

4、不开心时，学会转移视线　　

5、学会享受亲情和友谊　　

6、幸福的三原则（不拿自己的过错惩罚自己，不拿自己的错误惩罚别人，不拿别人的过错惩罚自己）