第十二周菜单 2023.4.23---4.28
发布时间：2023-04-21
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来源：原创
录入者：宋勤明
第十二周菜单 2023.4.23---4.28
周日
肉烧毛笋 | 蒸腊鸡腿 | 黄豆芽粉丝 | 毛白菜 | 榨菜肉丝蛋汤 |
71克 | 67克 | 57克 | 67克 |
周一
蒸扇骨 | 咖喱鸡丁土豆 | 莴苣炒鸡蛋 | 绿豆芽炒韭菜 | 内脂豆腐血百叶 |
153克 | 61克 | 69克 | 60克 |
周二
牛仔骨 | 黄瓜炒鸡蛋 | 糖醋面筋 | 甘蓝菜 | 紫菜蛋汤 |
88克 | 65克 | 60克 | 67克 |
周三
红烧翅中 | 烩三鲜 | 生瓜肉片 | 方腿苋菜 | 冬瓜海带汤 |
53克 | 75克 | 60克 | 75克 |
周四
咕咾肉 | 西芹干丝 | 番茄炒鸡蛋 | 香菇青菜 | 银鱼方腿鸡蛋羹 |
70克 | 60克 | 85克 | 75克 |
周五
清蒸地道肠 | 宫保鸡丁 | 大白菜肉片 | 大蒜平菇肉丝 | 番茄蛋汤 |
1个 | 71克 | 80克 | 78克 |
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