第九周菜单 2023.10.30---11.3
发布时间：2023-10-27
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来源：原创
录入者：宋勤明
第九周菜单 2023.10.30---11.3
周一
红烧鸭边腿 | 咖喱鸡丁 | 大蒜平菇肉丝 | 毛白菜百叶 | 番茄蛋汤 |
78克 | 62克 | 82克 | 69克 |
周二
肉烧排骨 | 莴苣炒虾仁 | 生瓜肉片 | 绿豆芽炒韭菜 | 紫菜蛋汤 |
80克 | 73克 | 60克 | 63克 |
周三
红烧翅根 | 杏鲍菇肉片 | 银鱼炒鸡蛋 | 蒜泥生菜 | 丝瓜蛋汤 |
61克 | 80克 | 79克 | 70克 |
周四
牛肉烧土豆 | 蒜苗肉丝 | 黄瓜炒鸡蛋 | 苋菜 | 内脂豆腐血百叶 |
80克 | 75克 | 65克 | 75克 |
周五
清蒸肉圆 | 肉米豆子豆腐 | 大白菜肉片 | 韭菜炒鸡蛋 | 虾米冬瓜汤 |
1个 | 67克 | 80克 | 65克 |
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