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第十四、十五、十六、十七、十八周菜单
发布时间:2025-11-26   点击:   来源:原创   录入者:宋勤明

第十四周菜单    2025.12.1——12.5

 

 

周一

盐水罗氏虾

肉烧茭白

莴苣炒腊肠

毛白菜百叶

番茄蛋汤

82克

90克

80克

83克


 

周二  水果:香蕉    

糖醋仔排

咖喱鸡丁

花菜肉丝

韭菜炒豆芽

红豆沙元宵汤

105克

85克

75克

82克


 

周三

番茄鱼块

鱼香肉丝

生瓜肉片

蒜泥生菜

排骨萝卜汤

110克

80克

80克

90克


 

周四

番茄牛腩

蘑菇肉丝

肉沫炖蛋

茼蒿

菌菇肉丝汤

80克

85克

70克

90克


 

周五

油面筋塞肉

酸菜肥牛

肉沫豆腐

大白菜

榨菜蛋汤

85克

75克

80克

90克


 

 

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第十五周菜单    2025.12.8——11.12

 

 

周一

油炸调理牛排

肉烧百叶结

酸辣土豆丝

毛白菜

番茄蛋汤

80克

85克

70克

95克


 

周二   水果:橙子   

椒盐仔排

宫保鸡丁

西兰花虾糕

菠菜

笃烂面

80克

100克

66克

70克


 

周三

红烧琵琶腿

蛋炒饭

甘蓝菜


米糊

110克

280克

75克



 

周四

番茄金针菇肥牛

黄焖鸡

蒜黄炒鸡蛋

香菇青菜

丝瓜蛋汤

100克

85克

80克

88克


 

周五

酸菜巴沙鱼

肉烧鹌鹑蛋

大烧百叶油生腐

大白菜

炖鸡蛋

10克

85克

60克

90克


 

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第十六周菜单    2025.12.15——12.19

 

 

周一

炸鸡排

肉烧萝卜

黄豆芽粉丝

毛白菜

番茄面疙瘩蛋汤

102克

90克

75克

75克


 

周二  水果:梨子

糖醋黑鱼块

杏鲍菇肉片

豇豆烧茄子

蒜泥生菜

紫菜蛋汤

100克

85克

90克

90克


 

周三

红烧翅中

番茄炒鸡蛋

糖醋包菜

炸薯条

豆腐汤

140克

85克

85克

80克


 

周四

红烧基围虾

清蒸地道肠

西芹干丝肉丝

香菇青菜

榨菜蛋汤

75克

60克

105克

90克


 

周五

百叶卷肉沫

番茄烧牛腩

肉沫香菇粉丝

大白菜

菌菇肉丝汤

85克

88克

90克

90克


 

 

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第十七周菜单    2025.12.22——12.26

 

 

周一

香酥鸡米花

肉烧素鸡

黄瓜香肠

毛白菜

番茄蛋汤

75克

100克

75克

75克


 

周二 水果:香蕉  

红烧牛仔骨

西芹炒腰果

鱼香肉丝

韭菜绿豆芽

紫菜蛋汤

110克

85克

75克

72克


 

周三

红烧琵琶腿

蛋炒饭

甘蓝菜


鸭血汤

95克

280克

85克



 

周四

肉烧仔排

烩三鲜

香干肉丝榨菜

香菇青菜

炖蛋

100克

70克

87克

80克


 

周五

红烧鸡块

蒸蛋饺

干锅花菜肉片

大白菜

笃烂面

95克

85克

75克

82克


 

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第十八周菜单    2025.12.29——12.31

 

 

周一

炸鳕鱼排

肉烧萝卜

酸辣土豆丝

韭菜绿豆芽

番茄蛋汤

70克

100克

75克

75克


 

周二   水果:苹果

红烧肉

蒸腊鸡腿

西芹虾糕

蒜泥生菜

豆腐汤

100克

80克

75克

70克


 

周三

红烧琵琶腿

蒜苗肉丝

生瓜肉片

香菇青菜

排骨冬瓜汤

95克

80克

75克

80克


 

周四











 

周五











 

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