第十四周菜单 2025.12.1——12.5
周一
盐水罗氏虾 | 肉烧茭白 | 莴苣炒腊肠 | 毛白菜百叶 | 番茄蛋汤 |
82克 | 90克 | 80克 | 83克 |
周二
糖醋仔排 | 咖喱鸡丁 | 花菜肉丝 | 韭菜炒豆芽 | 红豆沙元宵汤 |
105克 | 85克 | 75克 | 82克 |
周三
番茄鱼块 | 鱼香肉丝 | 生瓜肉片 | 蒜泥生菜 | 排骨萝卜汤 |
110克 | 80克 | 80克 | 90克 |
周四
番茄牛腩 | 蘑菇肉丝 | 肉沫炖蛋 | 茼蒿 | 菌菇肉丝汤 |
80克 | 85克 | 70克 | 90克 |
周五
油面筋塞肉 | 酸菜肥牛 | 肉沫豆腐 | 大白菜 | 榨菜蛋汤 |
85克 | 75克 | 80克 | 90克 |
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第十五周菜单 2025.12.8——11.12
周一
油炸调理牛排 | 肉烧百叶结 | 酸辣土豆丝 | 毛白菜 | 番茄蛋汤 |
80克 | 85克 | 70克 | 95克 |
周二
椒盐仔排 | 宫保鸡丁 | 西兰花虾糕 | 菠菜 | 笃烂面 |
80克 | 100克 | 66克 | 70克 |
周三
红烧琵琶腿 | 蛋炒饭 | 甘蓝菜 | 米糊 | |
110克 | 280克 | 75克 |
周四
番茄金针菇肥牛 | 黄焖鸡 | 蒜黄炒鸡蛋 | 香菇青菜 | 丝瓜蛋汤 |
100克 | 85克 | 80克 | 88克 |
周五
酸菜巴沙鱼 | 肉烧鹌鹑蛋 | 大烧百叶油生腐 | 大白菜 | 炖鸡蛋 |
10克 | 85克 | 60克 | 90克 |
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第十六周菜单 2025.12.15——12.19
周一
炸鸡排 | 肉烧萝卜 | 黄豆芽粉丝 | 毛白菜 | 番茄面疙瘩蛋汤 |
102克 | 90克 | 75克 | 75克 |
周二
糖醋黑鱼块 | 杏鲍菇肉片 | 豇豆烧茄子 | 蒜泥生菜 | 紫菜蛋汤 |
100克 | 85克 | 90克 | 90克 |
周三
红烧翅中 | 番茄炒鸡蛋 | 糖醋包菜 | 炸薯条 | 豆腐汤 |
140克 | 85克 | 85克 | 80克 |
周四
红烧基围虾 | 清蒸地道肠 | 西芹干丝肉丝 | 香菇青菜 | 榨菜蛋汤 |
75克 | 60克 | 105克 | 90克 |
周五
百叶卷肉沫 | 番茄烧牛腩 | 肉沫香菇粉丝 | 大白菜 | 菌菇肉丝汤 |
85克 | 88克 | 90克 | 90克 |
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第十七周菜单 2025.12.22——12.26
周一
香酥鸡米花 | 肉烧素鸡 | 黄瓜香肠 | 毛白菜 | 番茄蛋汤 |
75克 | 100克 | 75克 | 75克 |
周二
红烧牛仔骨 | 西芹炒腰果 | 鱼香肉丝 | 韭菜绿豆芽 | 紫菜蛋汤 |
110克 | 85克 | 75克 | 72克 |
周三
红烧琵琶腿 | 蛋炒饭 | 甘蓝菜 | 鸭血汤 | |
95克 | 280克 | 85克 |
周四
肉烧仔排 | 烩三鲜 | 香干肉丝榨菜 | 香菇青菜 | 炖蛋 |
100克 | 70克 | 87克 | 80克 |
周五
红烧鸡块 | 蒸蛋饺 | 干锅花菜肉片 | 大白菜 | 笃烂面 |
95克 | 85克 | 75克 | 82克 |
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第十八周菜单 2025.12.29——12.31
周一
炸鳕鱼排 | 肉烧萝卜 | 酸辣土豆丝 | 韭菜绿豆芽 | 番茄蛋汤 |
70克 | 100克 | 75克 | 75克 |
周二
红烧肉 | 蒸腊鸡腿 | 西芹虾糕 | 蒜泥生菜 | 豆腐汤 |
100克 | 80克 | 75克 | 70克 |
周三
红烧琵琶腿 | 蒜苗肉丝 | 生瓜肉片 | 香菇青菜 | 排骨冬瓜汤 |
95克 | 80克 | 75克 | 80克 |
周四
周五
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