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虽然这几个可爱的年轻人，他们选择减轻压力的方式，未必就是最好的，但他们每个人在心理疏导方面，都可以做那个轻生者的老师。因为那个轻生者，他选择的方式是最差的一种！ 减轻压力的方式 刘恒菊 高考之后，从电视上，我看到一个年轻人的悲剧。那个年轻人感到自己没有考好，思想上压力太大，就写好遗书，放在书包里，然后登上附近的楼房，从五楼一跃而下，了断了自己的生命。 记者赶去采访。水泥地上的血迹，已经被人用水泥糊盖了一部分，但仍有一部分袒露着，让人触目惊心！ 很显然，跳楼的年轻人，在选择减轻压力的方式时出了问题。记者赶去学校，采访了跳楼者的部分同学，他的同龄人在惋惜、感慨之余，纷纷说出自己减轻压力的方式。 一个有些腼腆的男同学说，他的思想压力大时，就去一个没有人的空旷地方大喊大叫，累了就扑倒在大地上，心里好受一些，再悄悄地回去。 一个性格外向的男同学爽快地说，他有了不愉快的事情，就会找好朋友聚餐，最后让闷酒把自己灌醉。每次醒来，都有重生的感觉。 一个清秀的女生告诉记者，她有了心理压力，就常常找自己的父母，或者是其他的长辈倾诉。她说长辈们的人生阅历丰富，他们完全可以做她生活上的老师，为她的心灵指路！ 一个性格内向的女孩，轻声细语地说，她遇到考试不理想等烦心事，她就把不愉快统统写进日记里。很多次，当手儿写得酸痛时，心里反而卸下了重负，有了轻松的感觉。 在电视前，听完了他们简短的心声，我想，虽然这几个可爱的年轻人，他们选择减轻压力的方式，未必就是最好的，但他们每个人在心理疏导方面，都可以做那个轻生者的老师。因为那个轻生者，他选择的方式是最差的一种！ （选自《合肥晚报》）
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